Meditation: Verbindung zu deiner Seelenessenz

Heute teile ich die 50. Audio Episode mit dir. 

Und weil ich finde, das ist ein schöner Grund zum Feiern – wo ich doch so gerne feiere ☺ - habe ich dir eine kraftvolle neue Meditation aufgenommen.

 

Mein Geschenk an dich!

 

Wenn du dich an die letzte Episode erinnerst, dort habe ich mit dir 5 Schritte geteilt, wie ich mich täglich mit meiner Seelenessenz verbinde und dabei auch noch mit Muster, Blockaden und destruktiven Gedanken aufräume. 

 

In der heutigen Meditation gehen wir diese 5 Schritte in einer kraftvollen Meditation zusammen.

 

!!! Diese Episode solltest du also nicht beim Autofahren oder anderen Alltagstätigkeiten hören !!!

 

Also los!

Schaffe dir einen geschützten Raum für ca. 20 Minuten, setzte dich aufrecht und präsent hin und starte mit der Meditation. Bei dieser kraftvollen Atemsession empfehle ich dir, dich aufrecht mit geradem Rücken hinzusetzen.